Les végétariens en cœur !

Il semblerait que les végétariens ont moins de risques d’avoir des maladies du coeur !

Des scientifiques auraient découvert, en étudiant les habitudes alimentaires et l’hygiène de vie de plus de 450 000 personnes sur près de 10 ans, que devenir végétarien ou diminuer sa consommation de viande pourrait permettre de réduire ses risques de développer des maladies cardiaques de près de 20 %.
Une étude qui prendrait également en compte des facteurs tels que l’âge, le fait que les personnes fument ou non, ou encore l’obésité.

Cette nouvelle intervient peu de temps après que l'on ait annoncé au travers les médiats : 

 "UNE POMME D'AUJOURD’HUI, C’EST 100 FOIS MOINS DE VITAMINE C QU’EN 1950 !"

On serait en droit de se poser la question à savoir quelle quantité de fruits et de légumes ont consommer les végétariens étudiés pour atteindre cet objectif !

Bien qu'un complément alimentaire nous apporte les principales vitamines et plus de 115 micronutriments, sommes nous condamnés à devoir se nourrir un jour, qu'avec des gélules ?Peut-on retrouver la qualité nutritionnelle de 1950 ?

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