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dimanche 27 septembre 2015

Google fête son 17e anniversaire



L'entreprise Google, lancée en 1998, fête ses 17 ans en ce 27 septembre. L'occasion de revenir sur la success-story du géant de Mountain View.

Google a 17 ans ce 27 septembre 2015
Crédit : TOSHIFUMI KITAMURA / AFP
Google a 17 ans ce 27 septembre 2015
Tout le monde l'utilise plusieurs fois par jour, il fournit le système d'exploitation de la majorité des téléphones portables au monde et reste le moteur de recherche numéro 1 de la planète. Pourtant il n'a que 17 ans. Google Inc a connu une montée fulgurante depuis son installation dans un garage de Menlo Park en 1998, en Californie. Aujourd'hui, 27 septembre, l'entreprise est un mastodonte incontournable. 

Tout débute en 1996, Sergueï Brin âgé de vingt-trois ans et Larry Page, vingt-quatre ans sont deux étudiants de Stanford. Les deux ont pour ambition de créer un moteur de recherche qui analyserait les relations entre les sites web afin d'offrir des meilleurs résultats que ceux donnés par leurs concurrents de l'époque, Altavista notamment.

Le petit Google est devenu le géant Alphabet

Alors que les deux étudiants terminent leur projet et commencent à le mettre en place, David Filo le fondateur de Yahoo, les encourage à créer leur propre entreprise et à ne pas vendre le fruit de leur travail, de leur génie. Le fondateur de Sun Microsystems, Andy Becholsheim, mettra les 100.000 dollars nécessaires au démarrage de l'aventure. Et dès la version bêta du site Google.com, lancé fin 1998, le moteur de recherche traite 10.000 requêtes par jour. Début 1999, ça passe à 500.000 et Google devient l'entreprise qui monte, l'essor est fulgurant.

À l'été 1999, moins d'un an après le lancement, la fine fleur du secteur afflue vers cette pépite des nouvelles technologies pour y investir des fonds. Le siège de Google déménage vers le Googleplex son site actuel à Mountain View, au sud de la baie de San Francisco. En septembre le moteur gère 3 millions de recherches par jour. La fusée est lancée, elle ne fera que monter de façon exponentielle. Google Earth, Google Maps, Gmail, Android et Youtube racheté en 2006, deviendront des branches de l'empire qui à chaque fois lui feront passer un cap et permettront de développer des services parallèles, rendant aujourd'hui Google quasiment indispensable. 

En 2010, le premier téléphone 100% Google est lancé. Système d'exploitation et appareil sont entièrement pensés par l'entreprise, à l'image de l'iPhone pour Apple. Par ailleurs Google se diversifie en rachetant des Start-up développant des technologie innovantes à l'image de l'interaction homme-machine. La diversification est telle qu'en août 2015, la holding Google devient Alphabet. Le nom d'origine ne désignant plus qu'une filiale s'occupant de l'activité internet et informatique. 


Source :  RTL

jeudi 24 septembre 2015

Le vinaigre de cidre pour mincir




Voici une astuce de grand-mère offert par "grands-meres.net"

Le vinaigre de cidre de pommes est connu depuis l’Antiquité pour être un coupe-faim naturel. Ce remède de grand-mère favorise l’élimination des toxines, draine le corps et facilite la digestion.

Remède de grand-mère

  1. Versez l’eau dans votre verre.
  2. Ajoutez-y le vinaigre de cidre et le miel.
  3. Pour atténuer le goût du vinaigre, vous pouvez y ajouter un peu de jus d’orange (facultatif).
  4. Buvez cette boisson minceur 3 fois par jour 30 minutes avant chaque repas.

Ingrédients

  • 200 ml d’eau tiède
  • 2 c. à café de vinaigre de cidre bio
  • 1 c. à café de miel (non recommandé pour les personnes diabétiques)
  • Jus d’orange sans sucre ajouté (facultatif)

Équipement

  • Un grand verre

Traiter une toux persistante naturellement



Voici une recette aussi simple qu'efficace, pour calmer un début de toux.



Faites bouillir l’écorce de trois citrons (biologiques dans l'idéal) dans de l’eau minérale. Laisser infuser le tout pendant 5 minutes. Ajouter ensuite une cuillerée de miel, brasser, et boire chaud...


mardi 22 septembre 2015

Combattre naturellement la dépression



La dépression peut aussi toucher vos enfants. Des gestes simples peuvent leurs rendre le sourire.
Quel qu’en soit la cause, si un traitement s'impose, préférez les produits naturels aux antidépresseurs chimiques.  





Attention aux antidépresseurs :
un seul comprimé impacte votre cerveau à vie


D'après une étude scientifique, une seule dose de médicaments contre la dépression serait suffisante pour modifier l’architecture du cerveau. Ce sont par conséquent des traitements à prendre avec une énorme précaution, bien plus que ce qui est fait actuellement.



L'antidépresseur paroxétine des laboratoires britanniques GlaxoSmithKline (GSK) souvent prescrit est inefficace et dangereux chez les adolescents souffrant de dépression, conclut une nouvelle analyse de données cliniques.

Elle a été publiée début septembre 2015 dans la dernière édition du British Medical Journal (BMJ), une prestigieuse revue médicale.

medisite.fr

Il existe de nombreux antidépresseurs naturels. Leurs consommations attirent de plus en plus de personnes. Certains réputés efficaces, ne sont pas toujours sans danger. 
Pour combattre l'anxiété et la dépression, certains font le choix du traitement dit naturel. Ils consomment des plantes plutôt que des antidépresseurs. Le choix est assez large. 

"Lemillepertuis est un des antidépresseurs les plus connus, qui mérite tout de même d'être attentif dans son utilisation puisqu'on ne va pas l'employer quand on fera usage d'antidépresseurs. On ne va pas l'associer à des bêtabloquants ou des traitements de trithérapie. 
Attention, il peut diminuer les effets de nombreux médicaments (anticoagulants, anticonvulsivants, contraception…).
Le millepertuis est une plante qui va jouer sur toute la cellule nerveuse pour décontracter, relaxer, reposer…", explique Michel Pierre, herboriste.


L'utilisation du millepertuis et plus largement de tous ces remèdes naturels n'est donc pas sans risque comme le souligne le Pr Astier : 
"Ces produits ne sont pas des médicaments. Mais on les présente comme ayant des propriétés pharmacologiques sans qu'on les ait démontrées, sans qu'il y ait des autorisations de mise sur le marché, sans qu'il y ait de véritables contrôles de ce qu'il y a dedans, avec des classifications différentes…".

Mal encadrés, effets secondaires, interactions possibles avec des médicaments… avant de prendre un de ces produits naturels, mieux vaut consulter son médecin.



D’après des études, les graines de Griffonia simplicifolia (une plante africaine) ont une action sur l’humeur grâce à l’hydroxytryptophane (5-htp) qu’elles contiennent. Là encore, aucune certitude quant aux autres effets sur l'organisme. Mais comme les huiles essentielles, cette plante ne trouve son utilité que sur la dépression légère. 

Manque d'activité et de lumière.
15% des Français font une déprime saisonnière. Un état lié à une baisse de la mélatonine, une hormone qui règle notre rythme circadien. Notre corps manque de lumière et fonctionne comme s’il restait sur le mode "nuit". Sortir à la lumière du jour est indispensable pour favoriser la bonne humeur. Le soleil augmentera le taux de vitamine D. Profitez-en pour faire un peu d'exercice physique ou simplement, 30 mn de marche par jour. 
(Article en rapport : http://ca-me-concerne.blogspot.fr/2015/08/depression-la-prevenir-la-traiter.html).
la pratique régulière d’une activité physique a des vertus euphorisantes et anti-déprime. Après l’effort, le corps sécrète de la sérotonine, le neurotransmetteur du bien-être, et les muscles sont aussi décontractés que si vous aviez pris… une dose de tranquillisants.

Ne restez pas couché, ni dans l'obscurité !


Soigner sa dépression sans médicaments.
Il y a bien des méthodes pour lutter contre la déprime. Les plus connues sont prescrites par les médecins et font appel aux médicaments, à la psychiatrie, à certaines médecines douces ou à l’acupuncture. Mais d'autres solutions plus naturelles sont systématiquement ignorées par la médecine générale. Les raisons évidentes ne feront pas l'objet d'un débat ici. 



La nature nous offre une multitude de bienfaits qui agissent en synergie totale avec notre corps. 
C'est le cas de l'Algue Afa qui, sous forme de complément alimentaire, apporte vitamines et tous les éléments indispensables à la vie et à la reproduction de nos cellules. Agissant dans tous les domaines de régénération cellulaire, l'Afa est considéré comme l'un des anti-dépresseurs naturels le plus efficace de la planète. Il est utilisé dans de nombreux cas de pathologies même lourdes. Il peut être consommé tous les jours sans interaction avec des médicaments et ne présente pas d'effets indésirables. En cas de consommation abusive, certaines personnes peuvent avoir des dysfonctionnements gastriques passagers.


Conclusion :
En cas de fatigue, d'anxiété, de moral bas ou de dépression, faites une cure d'Afa à raison d'un gramme ou deux par jour, sortez et faites 30 mn de marche. 



Afa en poudre avec 115 micronutriments.

A consommer dans un peu d'eau ou de jus de fruits.

1 gramme par jour (1 cuillère à café rase), suffit dans la plupart des cas.

Boite de 60 g pour une consommation de 2 mois.
Existe aussi en gélules.
Produit naturel homologué et autorisé à la vente.
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lundi 21 septembre 2015

Sante Naturelle : Révélations du professeur Henri Joyeux



Le dimanche 20 septembre 2015, s'est déroulé en live sur internet, une conférence de grande ampleur qui a été suivie par 36 260 personnes simultanément, selon les organisateurs.
En avant première du Congres International de Santé Naturelle, prévu le 3 et 4 octobre 2015 à Paris, elle avait pour objectif de mettre en évidence les dérives concernant les vaccins obligatoires potentiellement dangereux et pas forcément utiles à tout individu.
Il met l'accent sur la qualité de notre alimentation et les maladies qui peuvent être évitées. 

Une question générale en ressort :
"Quel est le rôle véritable de l'industrie pharmaceutique par rapport à notre santé ?"


Les débats ont été riches en questions souvent sans réponses.
Que pensez vous des affirmations du Professeur Joyeux ? 

samedi 19 septembre 2015

Vieillesse et maladies, vos cellules souches vous protègent !


Nous avions déjà évoqué la régénération cellulaire dans cet article : "les-cellules-souches" et abordé le processus de division cellulaires augmenté par la consommation de l'afa, l'algue Aphanizomenon Flos Aquae. Cette algue renferme en effet, tous les éléments essentiels à la vie. 

Agir sur nos propres cellules souches soulève bien des questions sur notre vision du vieillissement. Un ensemble de cellules régénérées à une fréquence égale ou supérieure à celle du vieillissement, serait le début du rajeunissement, ou tout au moins, l'arrêt du vieillissement. C'est une théorie bien simpliste, mais les chercheurs la prennent très au sérieux. 

Avez-vous déjà rêvé de la jeunesse éternelle ? 
Si l'on considère l'Afa comme la "fontaine de jouvence", il se pourrait que cette fontaine tant convoitée se situe au cœur même de notre organisme, au sein des cellules souches. 


Une cellule souche se caractérise par sa capacité à engendrer d’autres cellules souches ou des cellules spécialisées au sein d’un organisme. Elle fait l’objet de beaucoup de recherches dans le domaine de la médecine, plus précisément dans le cadre de la thérapie cellulaire. Ce type de traitement vise à soigner des maladies comme le diabète, la leucémie ou encore Alzheimer grâce à l’apport de cellules souches au sein de l’organisme.
On estime que la maîtrise de ces techniques pourrait aussi faciliter les greffes ou la restauration d’organes malades ou endommagés. Aujourd’hui, l’utilisation de ces cellules engendre un problème éthique car elles proviennent généralement d’embryons humains. Néanmoins, il a été récemment découvert que le cordon ombilical ou les tissus adipeux pouvaient aussi contenir ce type de cellules.
© Discovery Science

Découvrez à travers cette vidéo, le secret des cellules souches. 


Les possibilités en matière de santé semblent toucher tous les domaines et laissent penser que dans un avenir proche, le vieillissement et les maladies ne seront plus qu’un mauvais souvenir. La connaissance et la manipulation de nos cellules souches offrent de bonnes perspectives dans ce sens. 

A votre avis, peut-on stopper le vieillissement ?




mercredi 16 septembre 2015

La masturbation, bonne pour la santé


Cancer de la prostate, troubles du sommeil, troubles érectiles... Dans une vidéo, les scientifiques de la chaîne Youtube "AsapScience" expliquent pourquoi le plaisir solitaire est bénéfique pour la santé.



La masturbation n'est pas seulement source de plaisir coupable. Elle fait également partie de l'évolution de l'homme grâce à ses bienfaits pour la santé. C'est ce que nous révèlent les scientifiques qui se cachent derrière la chaîne vidéo Youtube "AsapScience". Grâce à une explication interactive, ils révèlent pourquoi le plaisir solitaire permet d’éviter les troubles sexuels en vieillissant aussi bien chez l'homme que la femme. Elle serait également un excellent anti-douleur et un bon somnifère.







"Pour bénéficier de ces atouts santé biologique, il faut parfaire sa technique", préviennent les chercheurs. Selon eux, toujours utiliser la même main pour atteindre l'extase pourrait rendre insensible et réduire le niveau d'excitation face aux autres moyens de stimulation comme les jouets coquins ou le pénis. Le moment où l'on se laisse aller compte aussi. Selon le groupe de scientifiques c'est en fin de journée que la masturbation serait la plus bénéfique pour se détendre.




mardi 15 septembre 2015

La vérité sur les rhumatismes et l’ostéoporose !


Un article intéressant mérite une attention particulière pour les personnes souffrant de rhumatismes et l’ostéoporose ! Le Pr Henri Joyeux met l'accent sur la quantité incroyable de patients impuissant face à ces maladies. Si vous n'êtes pas abonné à sa newsletter, en voici le récit. 



La vérité sur les rhumatismes et l’ostéoporose !

Je suis effaré par le nombre de personnes 
qui souffrent de rhumatismes et de femmes 
très inquiètes au sujet de « leur » ostéoporose 
dont on leur parle de plus en plus souvent. 


C’est pourquoi il m’est apparu utile de demander 
conseil à mon confrère le Dr Jean-Pierre 
Poinsignon, rhumatologue, afin de vous aider 
à y voir clair.




Pr Henri Joyeux : Pourquoi faut-il modifier son alimentation lorsqu’on souffre de rhumatismes ?

Dr J-P Poinsignon : Les rhumatismes représentent un ensemble de maladies intéressant les articulations du corps humain et leur voisinage immédiat : capsule articulaire, tendons, ligaments et muscles. Il faut considérer l’organisme comme un meccano géant fait de pièces et de rouages qui sont tous passés par notre bouche. Les défauts sur les articulations ne représentent que le résultat d’aliments mal sélectionnés, maltraités par les hautes températures de cuisson, le tout dans une culture alimentaire moderne industrialisée. 

Au fur et à mesure de l’encrassage alimentaire, les petits défauts se révèlent :
  • La faillite des cartilages générant les arthroses multiples
  • La faillite de l’os et sa traduction ostéoporotique
  • Les inflammations multiples témoignant de la lutte désespérée du système immunitaire pour essayer de débarrasser l’organisme de molécules étrangères toxiques.
Sur certains terrains génétiques sensibilisés, l’inflammation devient chronique, ouvrant la porte aux rhumatismes immunitaires. Cependant il n’est jamais trop tard pour corriger les erreurs alimentaires communes.

Quels médicaments conseillez vous ?

Les médicaments symptomatiques ne s’attaquent pas aux causes des maladies rhumatologiques, mais essayent de masquer les doléances des victimes qui ne savent même pas les raisons de leur mauvais sort. Il existe une trentaine d’anti-arthrosiques sur le marché des médicaments… malgré la prescription quotidienne des rhumatologues de ceux-ci à leurs patients, les chirurgiens orthopédiques continuent de remplacer les articulations abîmées par des prothèses (hanche, genou, épaule, etc.) 

Comme je le dis à mes amis chirurgiens, qui sourient, vous travaillez beaucoup à cause de l’échec de la rhumatologie médicamenteuse anti-arthrosique ! Tous les cinq ou six ans, on invente un traitement anti-ostéoporotique pour soi-disant lutter contre l’ostéoporose commune post ménopausique… 

Mais les promesses de ces médications ne sont pas tenues !

Bien au contraire, puisqu’il existe des « fractures atypiques » provoquées par des « médicaments » anti-ostéoporose… (sic). Il est très difficile de calmer le système immunitaire à mémoire lorsqu’il commence à attaquer les tissus de l’organisme et entretenir une maladie auto-immune rhumatismale.

Comment reliez-vous rhumatismes et habitudes alimentaires ?

On commence enfin à s’apercevoir de l’importance des micro-organismes qui vivent dans notre intestin : ce que l’on appelle le microbiote, lequel est totalement dépendant de notre alimentation. Les généticiens sont en train de nous faire comprendre que notre ADN et nos gènes dépendent également de notre environnement et plus particulièrement de notre environnement alimentaire. Ils ont même créé une nouvelle science, l’épigénétique, qui ouvre la porte à la nutrigénétique. Prendre conscience de l’importance de notre alimentation en ce qui concerne la santé est quelque chose d’extrêmement difficile : cela consiste à changer de certitudes.

Pourquoi conseillez-vous de faire de l’exercice lorsqu’on souffre de rhumatismes ?

En dehors des périodes douloureuses où le repos reste le meilleur des anti-inflammatoires, il faut reconnaître que l’exercice (plutôt en plein air) entretient la fonction articulaire, oxygène les cellules des différents tissus articulaires et stimule l’évacuation des déchets à éliminer. Les excès d’acidité sont éliminés par la voie pulmonaire et la fonction rénale. La fonction cardiopulmonaire est stimulée. Les cartilages ont besoin de mouvement pour rester fonctionnels le plus longtemps possible. Les tissus squelettiques ont besoin de nombreuses forces de cisaillement-compression et étirement-torsion pour continuer à développer des travées osseuses de résistance et augmenter la solidité osseuse. 

L’homme est fait pour marcher, courir, sauter (avec ses membres inférieurs) et soulever, porter, tirer, etc. (avec ses membres supérieurs)… Mais aussi pour se tordre, se fléchir, s’incliner (avec la colonne vertébrale). 


La sédentarité est le début du vieillissement accéléré. Elle est responsable de l’état déplorable de l’appareil locomoteur des Occidentaux. Les sportifs de compétition ont également de graves problèmes avec leur appareil locomoteur, par excès de performances.

L’environnement naturel et la beauté d’un site peuvent-ils avoir une influence sur notre santé ?

Le contact avec la nature que l’on oublie dans la vie moderne urbaine est surprenant. Ce contact est un véritable déclic qui revivifie l’individu dans sa globalité. L’air pur, le ciel azur, le contact naturel avec des êtres humains, non stressés dans des conditions d’accueil optimales, apportent un mieux-être global ressenti d’une manière objective. Absorber une alimentation adaptée pendant quelques jours, faire de l’exercice doux global, être en contact avec des thérapeutes qui expliquent le comment et le pourquoi des choses est une expérience qui nous transforme. Nous ne serons plus comme avant. On possède désormais la direction pour améliorer sa santé et l’on reprend la maîtrise de sa vie.

Du 27 septembre au 2 octobre, je serai d’ailleurs dans le Haut-Aragon espagnol, au Chemin du Lac, avec l’équipe du Dr Claude Lagarde pour aider des patients à comprendre leurs rhumatismes et leur ostéoporose. On va essayer de leur apprendre à se soigner le plus naturellement en changeant leurs habitudes alimentaires. Le coût pour la sécurité sociale est nul et tous les patients conseillés dans le cadre de ces journées Vitaregen ont le plus souvent orienté différemment à la fois la vision de leur maladie et leurs habitudes thérapeutiques. www.vitaregen.com (+33 6 13 63 02 57)

Qu'est ce que l'ostéoporose ? Est-ce une maladie qui « ne fait pas mal » ou un risque de fracture ?

Lorsqu’on fait du ski ou lorsqu’on monte sur un escabeau, il existe un risque de se fracturer un os : cela ne transforme pas la pratique du ski ou le fait de monter sur un escabeau en maladie. La plupart des membres du corps médical, au prétexte licite de la prévention des fractures, ont confondu de bonne foi une maladie avec un risque. 

La densité osseuse mesurée par densitomètre n’est pas le reflet fidèle de la solidité osseuse au moment de l’examen et même six mois ou un an après l’examen. Elle mesure d’une manière comparative et statistique la perte de charge minérale du tissu osseux sans donner l’état de la microarchitecture osseuse, second facteur très important de la solidité osseuse. L’ostéoporose ne semble, dès lors, que le signe de vieillissement de l’os. Il est abusif sur le plan médical de transformer l’ostéoporose commune en maladie… mais cela reste très lucratif. Le risque de fracture osseuse est corrélé scientifiquement aux risques de chute… lutter contre les facteurs de chute semble actuellement plus efficace que tous les médicaments anti-ostéoporotiques, caractérisés par leurs promesses non tenues.

Pourquoi insistez-vous sur le fait qu'aujourd'hui il n'existe aucun consensus sur la définition de l'ostéoporose ?

Les médecins sont en train de s’apercevoir peu à peu qu’ils ont été trompés. Il semblerait que les critères retenus, par un comité Théodule d’« experts », chapeauté officiellement par l’OMS pour établir le diagnostic d’ostéoporose au moyen du fameux appareil de mesure, sur lequel les femmes ménopausées montent en « bonne santé » et redescendent… « malades », soit sérieusement à revoir. De nombreuses femmes « ostéoporotiques » ne présentent aucune fracture et l’ostéopénie physiologique – c'est-à-dire la perte naturelle de sels minéraux osseux tout au long de sa vie – n’est pas le début d’une maladie.

Comment fonctionne notre squelette (notre physiologie osseuse) et pourquoi, à un certain moment, ne fonctionne-t-il plus correctement ?

L’os est un tissu vivant en remodelage permanent. Dès la fin de la croissance et de la maturité squelettiques, l’os perd 2 % de sa masse minérale par an. La masse osseuse est proportionnelle à la masse musculaire, ce qui nous indique les liaisons constantes entre la fonction musculaire et la fonction de soutien de notre armature squelettique. On peut diminuer le pourcentage de perte annuelle de masse osseuse en favorisant la fonction musculaire et en ayant une bonne hygiène de vie. On peut à l’inverse augmenter la vitesse de perte en étant sédentaire, en fumant et en ayant une hygiène alimentaire basée sur l’alimentation moderne qui est médiocre pour notre santé. La période périménopausique des femmes est une période de perte de masse osseuse accélérée, qui se restabilise par la suite. Il est très facile d’affoler les femmes, dans cette période délicate, et de leur raconter des sornettes hormonales ou encore la fable sur les bienfaits de l’hyperconsommation des produits laitiers… Il y a bien longtemps que « les marchands du temple » sont revenus vendre dans les sanctuaires médicaux.

On a toujours associé l'ostéoporose à la femme. Selon vous, les hommes en souffrent aussi…

La perte osseuse se fait selon une pente régulière chez l’homme, sans la cassure d’accélération de la période périménopausique de la femme. Les hommes possèdent plus de masse musculaire que les femmes et profitent d’une masse osseuse un peu plus importante, ce qui fait qu’il existe moins de cas d’ostéoporose masculine. Il faut signaler cependant la plus grande gravité de la fracture du col du fémur chez l’homme que chez la femme, qui survient également après 80 ans.

Vous parlez de plusieurs formes d'ostéoporose. Quelles sont-elles ?

L’ostéoporose la plus connue est l’ostéoporose commune d’involution post ménopausique ou encore appelée « ostéoporose primitive », ce qui signifie que l’on en ignore officiellement les causes. Les ostéoporoses secondaires sont celles dont les causes sont connues : certaines maladies endocriniennes, le diabète de type I, l’hyperthyroïdie, l’hyperparathyroïdie, le syndrome de Cushing, les insuffisances en hormones sexuelles comme l’hypogonadisme, certaines maladies gastro-entérologiques, les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI ou maladie cœliaque, maladie de Crohn, rectocolite, maladie des laxatifs…), les insuffisances rénales graves, certaines maladies du sang. Les principales causes médicamenteuses sont liées à la cortisone, à la cyclosporine, aux anti-aromatases, à certaines chimiothérapies. Pour être complet, il faut citer les ostéoporoses d’immobilisation de plus de six mois, et celle de la microgravité des cosmonautes.

Quelles sont les causes de l'ostéoporose commune ?

L’ostéoporose commune primitive est (à mon avis d’observateur critique et de thérapeute libéral indépendant) simplement le résultat d’une mauvaise hygiène physique, tout au long de la vie, basée sur la sédentarité moderne du monde occidental et sur l’alimentation trop acidifiante avec les excès de viande des pays riches, de céréales mutées, de produits laitiers animaux. La géographie et l’épidémiologie de cette tendance du squelette à perdre trop rapidement sa masse osseuse est superposable à l’Occident et à son mode de vie (États-Unis d’Amérique du Nord, Canada, Europe, Australie, Nouvelle-Zélande.) 

Au rayon de la prévention, que proposez-vous ?

Ne pas accélérer le vieillissement osseux en respectant une hygiène de vie tout au long de son existence et non simplement quand commencent la vieillesse ou la ménopause… L’hygiène de vie comporte une hygiène gestuelle avec un minimum d’activité physique, puisque la marche est le mode de déplacement naturel de l’homme, et une alimentation adaptée à la génétique humaine forgée au Paléolithique et non selon l’alimentation de ces 100 dernières années. Je propose donc l’alimentation « bio » avec beaucoup de végétaux, beaucoup moins de viande et de céréales, l’éviction totale des produits laitiers, des cuissons basse température à la vapeur douce.

Pourquoi insistez-vous tellement sur l'exercice physique ?

Les sportifs ont plus de masse osseuse car ils possèdent plus de masse musculaire. L’os est un tissu vivant que l’on peut stimuler par des contraintes et les petits chocs en sautillant d’un pied sur l’autre, comme cela se produit dans la course… courir avec un sac à dos chargé de quelques kilos est une bonne méthode pour stimuler l’os… à condition de ne pas l’avoir empoisonné auparavant par des BIPHOSPHONATES… classe de « médicaments » vendus comme « anti-ostéoporose », détestée à juste titre par les dentistes car ils peuvent être à l’origine d’ostéonécrose du maxillaire, très douloureuse.

Selon vous, il faut en finir une fois pour toutes avec la dictature du calcium contenu dans le lait de vache…

Le calcium du lait de vache est fait pour son veau, exclusivement… Tout comme les hormones de croissance contenues dans le lait de la vache, tout comme les immunoglobulines du lait de vache, destinées au veau pour lutter contre des maladies bovines. Je prétends qu’il faut en finir avec les laits animaux pour les humains… tout court. (Les agriculteurs sont les premières victimes de notre société chimicolactée.)

Peut-on prévenir (soigner) l'ostéoporose par des médicaments ?

Catégoriquement non. La vitamine D n’est pas un médicament, c’est une hormone fabriquée par l’homme sous l’action des rayons du soleil. C’est donc un produit naturel indispensable à la santé humaine, qui agit favorablement sur l’ensemble des cellules humaines, en plus de ce que l’on connaît déjà sur la cellule osseuse. Le calcium, le magnésium, le phosphore, le manganèse, etc. sont aussi des éléments naturels dont nous sommes constitués et l’on ne peut pas parler de médicament à leur sujet.

Un dernier mot pour clore le sujet ?


L’épistémologie nous indique que le progrès médical n’est pas linéaire. La connaissance scientifique peut avancer par… des erreurs, des errements, des doutes, des retours en arrière, des regrets. « L’erreur est humaine… Il est diabolique de persévérer » et surtout de vouloir s’y complaire… La notion d’ostéoporose « maladie de la femme ménopausée » a du plomb dans l’aile, et c’est tant mieux. 

Je remercie très chaleureusement mon collègue rhumatologue pour ses conseils qui feront grincer pas mal de dents. L’objectif n’est pas de faire plaisir aux fabricants des laboratoires – comme y sont attachés certains médecins-journalistes-médiatiques de la télévision – pour recommander des médicaments coûteux, inutiles et souvent dangereux qui plombent toujours davantage le budget de la santé


Mon objectif est d’enseigner la santé pour que vous restiez en pleine forme, la tête sur les épaules et les pieds dans les bottes


Professeur Henri Joyeux



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dimanche 13 septembre 2015

Le café : Bon ou mauvais ?



Les Français sont de grands amateurs de café. C’est même la deuxième boisson la plus consommée dans notre pays, après l’eau.

Comme toute chose, on dira qu'il est bon d'en user mais mauvais d'en abuser !

Le café est déconseillé avec certains antibiotiques

Parce qu’il contient de la caféine, le café ne doit pas être consommé quand on suit un traitement antibiotiques à base d’énoxacine, de ciprofloxacine et de norfloxacine, utilisés pour soigner les infections urinaires. Même précaution quand on prend de la théophylline, un anti-asthmatique qui a les mêmes effets que la caféine. "Ces antibiotiques gênent l’élimination de la caféine et peuvent donc conduire à un surdosage en caféine, ou à une addition d’effets indésirables, pour la théophylline. ANSM

Ce qu’il faut faire : éviter la consommation de café mais aussi de thé et de sodas pouvant contenir de la caféine pendant la durée du traitement ou la réduire si l’asthme est traité par la théophylline.

Rappel : les symptômes d’un excès de caféine sont les palpitations, les tremblements, les sueurs voire les hallucinations.

Il ne faut pas boire plus de 4 cafés par jour.

En mai 2015, l’Agence européenne de sécurité des aliments a annoncé vouloir limiter la dose de caféine à 400 milligrammes par jour, soit quatre café expressos.

Une analyse menée par l’Anses en 2013 et 2014 sur les risques de contaminations chimiques avec les dosettes et les capsules de café a indiqué que "les cafés préparés à l’aide des cafetières « expresso » contiennent des concentrations en moyenne plus élevées en caféine que celles du café filtre". De plus, la concentration de caféine est plus forte dans les « expressos » obtenus à partir de capsules que dans ceux obtenus à partir de dosettes.

La caféine est naturellement présente dans plus de 60 plantes dont le café mais aussi le thé, le kola, le guarana ou encore le maté.

Les bienfaits du café

Acouphènes :
Une étude américaine publiée en 2014 a montré que la consommation de caféine pouvait limiter le risque d’acouphènes. A partir des données de plus de 65 000 femmes, les chercheurs ont remarqué que celles buvant trois à quatre tasses de café quotidiennement, soit 450 à 599 mg de caféine par jour, avaient 15% moins de risques de souffrir d’acouphènes que celles buvant moins d’une tasse (150 mg) chaque jour. Sans parvenir à expliquer avec certitude cette association, les scientifiques ont rappelé que la caféine stimule le système nerveux central et peut avoir un effet direct sur l’oreille interne.

Le café serait bon pour le cerveau :
Des chercheurs de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) ont montré en 2014 qu'en boire trois à cinq tasses par jour réduirait de 20% le risque de développer une maladie d'Alzheimer. En cause, sa teneur en polyphénol, un composé antioxydant.

Une meilleure érection :
Selon une étude de l'Université du Texas (Etats-Unis) publiée en mai 2015, les hommes qui boivent une à deux tasses de café par jour sont moins à risque de troubles érectiles. En fonction de leur consommation, le risque peut diminuer de 40%. Pour les chercheurs, le café déclencherait une série de réactions entraînant une dilatation des artères dans le pénis. Cela permettrait un afflux sanguin plus abondant dans l'organe, donc une meilleure érection.

La protection du café contre le cancer du foie :
Après avoir analysé 34 études, le Fonds mondial dédié à la recherche sur le cancer (WCRF), a indiqué en mars 2015 l'existence de "preuves solides" démontrant la protection du café contre le cancer du foie. Chaque tasse bue par jour réduirait le risque de 14%. Ce bienfait serait attribuable à la présence de certains composants dans le café qui diminueraient les effets de toxines, notamment les "aflatoxines", reconnues pour favoriser ce cancer.


De plus amples informations sur  " passeportsante.net/fr "

samedi 12 septembre 2015

Stress et alimentation

Pourquoi le Chrome est important à notre santé ?

À quoi peut bien servir le chrome sinon à briller ?

Dans l’organisme, il fait partie des éléments-trace indispensables à la vie.

Ses fonctions sont d’une importance majeure :
Métabolisme des sucres.
Il est le grand élément (avec le Zinc) du métabolisme des sucres.
En effet il active les enzymes intervenant dans le métabolisme des sucres et augmente l’efficacité de l’insuline.



Tout cela parce qu’il est le métal constituant du « Glucose Tolérance Factor » et donc le cofacteur de l’insuline : pas de chrome, pas d’efficacité de l’insuline.

GTF se lie à l’insuline et forme un complexe permettant son transport vers les récepteurs de l’insuline (récepteurs GLUT) et la fixation sur la membrane cellulaire, permettant ainsi l’entrée des sucres dans la cellule.

Quand je demande ce qu’est le diabète, on me répond : augmentation du sucre dans le sang.
En fait, il y a trop de sucre dans le sang, car l’insuline est absente (diabète de type I) ou inefficace (diabète de type II, celui qui nous intéresse) donc le sucre ne pouvant pénétrer dans les cellules reste dans le sang.
Donc l’absence de Chrome provoque une tolérance au glucose diminuée et une incidence accrue de diabète.


Il est important en postopératoire de complémenter en chrome, les malades nourris avec des perfusions de sérum sucré de 10 à 50%.
Il est appréciable de complémenter les femmes enceintes, car le chrome favorise la synthèse des protéines.
Le taux de chrome chute lors d’infections virales. Une recharge en chrome permet une meilleure réponse de l’organisme et une meilleure récupération post infectieuse.
La carence en chrome provoque des atteintes oculaires avec congestion des vaisseaux de l’iris, à long terme cette carence est responsable de cataracte.
Métabolisme des graisses:

Le Chrome agit sur la synthèse des acides gras:
Il permet de diminuer le cholestérol total de 4%, augmente le bon cholestérol de 14%.
Mais surtout il limite la croissance et permet la diminution de l’athérosclérose.

Chrome et vieillissement:
Avançant en âge, l’absorption du chrome diminue avec les conséquences que nous venons de détailler.

Et donc il est licite de complémenter toute la population à partir d’un certain âge.
En résumé, autant être bien chromé pour rester en bonne santé.

Dr. Marc François PAYA


Renseignements complémentaires,
Se procurer du Chrome :                    Faites une demande par e-mail à :
                                                                  infoscontact.59@gmail.com



vendredi 4 septembre 2015

En panne de désir sexuel ?

Reprenez le contrôle de votre corps,
Dynamisez et stimulez votre vie amoureuse
Pour moins de 0,75 € par jour


Deux produits composés d'éléments naturels viennent de voir le jour. Ils sont destinés à dynamiser le désir et la libido. Ils sortent tout droit des laboratoires de la société Syner.J Health. Comme tous leurs produits, ils sont bio, naturels et sans aucune contre indication. 


SynerGold®

Woman Man
Environ 10 à 15 % des femmes seront ménopausées avant l'âge de 45 ans. La moitié d'entre elles le seront avant 50 ans et globalement 90 à 95 % des femmes seront ménopausées à l'âge de 55 ans.

Ce cycle normal de la vie s’accompagne des symptômes gênants dont les bouffées de chaleur, les maux de tête, la fatigue, les insomnies, l’irritabilité, l’anxiété et les troubles articulaires.
Les principales conséquences potentielles de la carence oestrogénique à long terme sont représentées par l’augmentation du risque d’ostéoporose et des maladies cardio-vasculaires.

Il est possible de combattre ces troubles
qui menacent votre bien- être. 

SynerGold Woman® vous redonne le contrôle de votre corps ! 

Composé d’ingrédients naturels, la prèle, l’alchémille, le cyprès, la sauge et le houblon, SynerGold Woman® contribue au cycle hormonal normal de la femme et lui confèrent des propriétés oestrogéniques.

  • Réduire les bouffées de chaleur 
  • Contribuer à un sommeil de qualité 
  • Combattre le vieillissement cutané 
  • Consolidation du capital osseux 


SynerGold Woman® est un complexe végétal qui améliore le confort hormonal des femmes.
Avec l'âge, le taux de testostérone dans l'organisme diminue graduellement, et cette baisse entraîne des symptômes physiques et psychologiques. 


Ce phénomène fait partie du processus normal de vieillissement.
Après 30 ans, la diminution du taux de testostérone est évaluée à environ 10 % par décennie. Les dysfonctions érectiles touchent 30% des hommes à partir de 40 ans. Les symptômes sont notamment une baisse de la libido, des troubles de l'érection, accompagnés d'une prise de poids et de troubles de l'humeur (dépression, irritabilité), une baisse de la force musculaire, asthénie et enfin une accentuation de l'ostéoporose. 


SynerGoldMan® permet d’augmenter naturellement votre testostérone !

Vivre une sexualité harmonieuse permet de s'épanouir pleinement et de se sentir bien dans sa peau. SynerGold Man® contient du Tribulus Terristris, du Cordyseps Sinesis, de l’avoine, de la sarriette et de la Maca. 

  • Renouveau de l'appétit sexuel 
  • Obtenir une érection normale 
  • Regain d'énergie 
  • Irritabilité et sautes d'humeur sont régulées 

SynerGold Man® est un complexe végétal pour améliorer la vie sexuelle de l’homme.

Boites de 180 gélules. Conseil d’utilisation : 2 gélules/jour

Contactez un conseiller   En savoir plus 


jeudi 3 septembre 2015

Amour, Sexualité et Libido

Le Dr. Marc François Paya, médecin à l'Université de Montpellier et membre de l'Académie des sciences de New York, nous présente les deux nouveaux produits de la Sté SynerJ Health, mis au point pour régulariser vos désirs et libido. 

Amour, Sexualité et Libido

Trois termes qui semblent si étroitement liés que pour certains ils ont acquis la même signification.Il n’en est rien, le premier exprimant un sentiment, le second une fonction et le troisième un désir.

Le premier peut évoluer dans le temps, s’étioler chez certains couples, ou, heureusement, aller croissant chez d’autres. Dans nos sociétés occidentales, sexualité et libido sont revendiquées quel que soit l’âge ou le sexe.




Les problèmes d’érection chez l’homme, ont abouti à la mise au point de « la petite pilule bleue ». Car sans érection pas de sexualitéLes problèmes de désir chez la femme, trouveront la solution dans « la petite pilule rose ».

Mais cela n’est pas sans risques, 
il suffit de lire la liste des effets secondaires reconnus.

Libido, acte sexuel dans d’autres sociétés que les nôtres, ont une expression différente.

Un récent article détaillait que les Japonais se contentaient d’un rapport sexuel par mois et que la majorité des couples n’avaient plus de rapports après le 1er enfant.

Un autre article citait une enquête chinoise, ou certaines des personnes interrogées déclaraient qu’avoir 2 orgasmes par mois, c’était aussi bon que de doubler son salaire.

Intéressons-nous à nos contrées.
L’Amour peut être bien présent, mais les vicissitudes physiologiques font que libido et sexualité en sont affectées.
Plutôt que de régler un paramètre, érection ou désir, nous avons souhaité, dans un cadre naturel, régulariser une fonction dans son ensemble.
Et donc présenter deux produits car les fonctions et les hormones sont différentes :


  • Le SynerGold Woman®
  • Le SynerGold Man®

Le SynerGold Woman® contient un ensemble de plantes connues pour un confort hormonal des femmes :

  • La Prêle re-minéralisante et diurétique.
  • L’Alchémille, plante sacrée, qui a une action mimant celle de la progestérone.
  • La Sauge, autre plante sacrée, qui a une action mimant les oestrogènes. Elle a aussi une action relaxante et antispasmodique et régule la circulation sanguine.
  • Le Cyprès, permet lui de lutter contre l’incontinence, est un tonique veineux et calme les hémorragies durant la ménopause.
Cette combinaison va permettre, grâce à la régularisation oestrogènes/progestérone, d’améliorer aussi bien l’état local (récupération d’une trophicité locale) que général et permettre ainsi au désir de s’exprimer.


Le SynerGold Man®
La fonction, continue chez l’homme jusqu’à un certain âge, devient elle aussi périodique et cela a une forte influence sur le caractère.


  • Tribulus Terrestris contient des principes actifs qui permettent de résoudre les insuffisances libidinales et les problèmes d’érection, mais aussi d’améliorer la conservation de la masse musculaire.
  • Avena Sativa ou Avoine, permet aussi d’augmenter la sécrétion de Testostérone et de stimuler le Système nerveux Central, permettant ainsi le maintien des érections. Mais surtout un de ses composants, l’avénine se lie à la SHBG (Sex hormone binding protein), protéine à laquelle la Testostérone se lie. Ce qui permet d’avoir plus de Testostérone libre circulante car c’est celle–ci qui gouverne la sexualité masculine.
  • Le Cordyceps Sinensis : ce champignon est utilisé depuis des millénaires dans la Médecine Traditionnelle Chinoise pour de nombreuses indications. Nous nous limiterons à sa fonction de régulation d’une fonction sexuelle déficiente.


Les problèmes physiologiques équilibrés, songeons à l’Amour avec un grand A, et à avoir une longévité de qualité grâce aux produits SynerjHealth.

Dr. Marc François PAYA

Disponible auprès d'un mandataire Syner.J Health.
Pour réserver, écrire à : infoscontact.59@gmail.com 







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