L'arthrose, ça se soigne !

Peut-on soigner l'arthrose ?

L'arthrose est souvent perçue comme une fatalité : "Il faut faire avec !" ,  "C'est la vieillesse !".

En fait, il n'en est rien et elle se révèle être en partie due à notre hygiène de vie, et plus particulièrement, à la qualité de notre nourriture. L'article d' Eric Müller publié sur Neo-nutrition, met en évidence la cause et la solution. 

L’arthrose est un problème articulaire qui a longtemps été attribué à une usure du cartilage, cette substance blanche et légèrement élastique qui couvre les extrémités de vos os leur permet de glisser les uns contre les autres sans frottement douloureux, et d’amortir les chocs.
Mais au début des années 2000, des chercheurs américains se sont aperçus que l’arthrose n’est pas causée par une usure du cartilage. Si c’était le cas, les sportifs seraient beaucoup plus touchés que le reste de la population, alors que c’est l’inverse.
L’origine réelle du problème, ce sont des cellules du cartilage devenues folles.
Normalement, votre cartilage est constamment renouvelé. Vous avez pour cela des cellules spéciales, appelées chondrocytes. Elles « digèrent » constamment le vieux cartilage et fabriquent des briques neuves afin que votre cartilage soit toujours bien épais, bien élastique, bien irrigué, bien protecteur.
Mais lorsque nos chondrocytes sont mal traités, ils deviennent fous, et vous allez voir que les conséquences sont terribles.

Comment prendre soin de vos chondrocytes. Pour éviter que l’arthrose ne commence ou s’aggrave, il faut prendre soin de vos chondrocytes.
Pour cela, vous devez :

• Les nourrir.

• Leur donner l’oxygène et les nutriments dont ils ont besoin pour vivre et faire leur travail de régénération du cartilage.

• Pour oxygéner et nourrir vos chondrocytes, vous devez faire pénétrer le liquide autour de vos articulations (liquide synovial) dans votre cartilage.

• Pour cela, il faut bouger régulièrement.

• Nous bougeons trop peu : télévision, travail de bureau, voiture, sédentarité. Nous ne sollicitons pas assez nos articulations. Les chondrocytes manquent alors d’oxygène et de nourriture, s’affaiblissent et tombent malades.

• Les protéger des agressions extérieures.

• Nous compressons excessivement notre cartilage : les personnes en surpoids écrasent leur cartilage. Comme une éponge mouillée sur laquelle on aurait posé un dictionnaire, notre cartilage s’écrase, expulse le liquide synovial et, à nouveau, les chondrocytes souffrent, manquent d’oxygène et de nourriture, et risquent de devenir fous.

• C’est pourquoi il est important, pour prévenir l’arthrose, de faire fréquemment de l’exercice physique modéré et de rester aussi proche que possible de votre poids idéal. Evitez les coups trop violents qui abîment durablement le cartilage (chute à ski, à vélo, entorses, rugby, football).

• Les protéger contre l’inflammation chronique

• Les personnes qui ont eu dans leur jeunesse un accident de ce type courent de forts risques de souffrir d’arthrose. Plus elles commenceront tôt à prendre soin de leurs chondrocytes, plus l’effet sera fort, jusqu’à éviter toute douleur gênante.

• D’autres part, les chondrocytes sont très vulnérables aux substances inflammatoires (cytokines, leucotriènes) qui les rendent malades. Lorsqu’une intolérance alimentaire, un excès de poids, un mode de vie malsain, un stress chronique, ou toute autre cause provoquent chez vous une inflammation chronique, vos chondrocytes souffrent et risquent de devenir fous.

À noter enfin que lorsque nous vieillissons l’activité de nos chondrocytes diminue naturellement.

Heureusement, il existe 2 remèdes qui agissent ensemble pour réduire l’inflammation des articulations : Cette combinaison de remèdes simples contre l’arthrose, c’est le resvératrol et le curcuma. 

Pour une efficacité plus poussée, il serait nécessaire d'apporter les micronutriments contenus dans l'AlphaOne et d'agir dans le processus de division cellulaire avec le Synerboost. 
Renseignements ici.